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Mythos 6: Bei Heißhunger erst ein Glas Wasser trinken

Mythos 6: Bei Heißhunger erst ein Glas Wasser trinken

von Maria Spielmann | Sep. 23, 2025 | Heißhunger - Essgelüste

🎬 Fallakte Franzi Tatort: Wohnzimmer, 21:07 Uhr.Franzi sitzt auf der Couch, die Serie läuft. Der Tag war voll, sie fühlt sich leer. Plötzlich meldet sich ein starker Appetit – nach Schokolade. Ihr fällt ein Tipp aus einer Frauenzeitschrift ein: „Bei Heißhunger einfach...
Mythos 5: Hunger ist Hunger – mein Körper braucht halt was!

Mythos 5: Hunger ist Hunger – mein Körper braucht halt was!

von Maria Spielmann | Sep. 16, 2025 | Heißhunger - Essgelüste

🎬 Fallakte Tom Tatort: Büroetage, 10:27 Uhr.Tom hetzt von einem Meeting ins nächste. Sein Kopf rauscht, der Kalender ist voll. Plötzlich meldet sich ein intensives Gefühl: „Ich brauche dringend etwas zu essen, sonst halte ich das nicht durch!“ In der Kaffeeküche...
Mythos 4: Light-Produkte helfen beim Abnehmen

Mythos 4: Light-Produkte helfen beim Abnehmen

von Maria Spielmann | Sep. 9, 2025 | Heißhunger - Essgelüste

🎬 Fallakte Lisa Tatort: Supermarkt, 17:45 Uhr.Lisa schiebt nach einem langen Arbeitstag den Einkaufswagen durch die Regale. Der Kopf voll, der Bauch leer. Vor dem Kühlregal greift sie entschlossen zur Light-Variante: weniger Fett, weniger Kalorien – also die bessere...
Mythos 3: Essen nach 18 Uhr macht dick

Mythos 3: Essen nach 18 Uhr macht dick

von Maria Spielmann | Sep. 2, 2025 | Heißhunger - Essgelüste

🎬 Fallakte Nina Tatort: Küche, 19:34 Uhr.Nina kommt nach einem langen Arbeitstag nach Hause. Der Kühlschrank ist gut gefüllt, ihr Magen meldet sich lautstark. Eigentlich möchte sie noch etwas Warmes essen – doch dann taucht der Gedanke auf:„Nach 18 Uhr darf ich nichts...
Mythos 2: Wenn ich Schokolade will, fehlt mir Magnesium

Mythos 2: Wenn ich Schokolade will, fehlt mir Magnesium

von Maria Spielmann | Aug. 26, 2025 | Heißhunger - Essgelüste

🎬 Fallakte Iris Tatort: Großraumbüro, 11:58 Uhr.Iris sitzt seit Stunden vor dem Bildschirm. Die To-do-Liste ist noch lang, das Mittagessen liegt in weiter Ferne. Im Meetingraum steht ein bunter Teller mit Schokolade. Erst ein Stück, dann zwei, dann drei.Während sie...
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